乳歯が生える頃 child

歯磨きの導入と保護者磨きの時期

いきなりわけの分らない体験をさせられるとびっくりするのは、大人も赤ちゃんも一緒です。拒否反応が強くならないように、少しずつ慣れさせましょう。

3〜4ヶ月ごろ （まだ生えていない）

• まず口の中を触られるのに慣らす
• 授乳後の口の中は唾液がキレイにしてくれます
• 水分補給はまず湯ざましから

最初は、頬や耳おでこなどを指先でポンポン。そして奥の歯ぐきや頬の内側、最後に一番敏感な（イヤがる）前歯のまわりを。

8ヶ月 （そろそろ前歯が生えてくる）

• 指に巻いたガーゼで拭いたり、歯ブラシをあててみたり、遊びながら少しずつ慣れさせましょう

1歳ごろ （前歯上下生える）

• そろそろ歯磨きをしてみる
• 機嫌のよい時に、ねらったヨゴレを手早く落としましょう
• 上手くいかない時は、ステップを元に戻しましょう

唇や歯ぐきなどの粘膜は、ソフトにゆっくりと接してあげて下さい。（痛い思いをするとイヤがるように） 唇や頬をよけるには、頬の内側を始点に指の腹をなめらかに滑らせてキープすると、うまく視野が確保出来ます。

1歳6ヶ月ごろ （奥歯が生え始める）

• 実際に歯磨きが必要になるころ
• 溝のある奥歯が生え、離乳後期で甘いものが口に入る機会が増えてきます
• 奥のかみ合わせから磨きましょう 
  （歯が生える途中は、歯ぐきが敏感になっています）
• うがいが出来るようになったら、フッ素入りの歯磨き粉を少量使うとよいです

寝る時のミルクやスポーツドリンク

習慣化するのは、そろそろキケンな時期です。だえきが少なくなる寝る前に糖分をとると、ｐｈが長時間元に戻らず、ムシ歯リスクが高くなるからです。 
ミルクを飲まないと寝ない時は、先に離乳食を食べさせて磨いた後、母乳をあげてもOKです。（母乳のみでムシ歯になることはほとんどない）

• 生える時期  前歯で±6ヶ月・奥で±１年は正常範囲内です

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